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脚，位于我们身体的最低处，承载着全身重量的同时，还需要去完成很多工作，如：走路需要脚，开车需要脚。所以说，它是人体气足神表现。也证明了脚的健康状况关系到整个人体的健康。 在中医的经脉学说中，足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经均起自于足部，足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经均止于足部。通过经脉在足底的交接会和，足底与全身脏腑器官密切相连。通过对足部的刺激能促进足部的血液循环和经脉运行，对全身进行调节。所以说，脚部保健就能有效的延缓自身的衰老。

因为宫颈没有痛觉神经，所以大部分女人都不会留意自己的白带，更不会想到自己也会患有宫颈糜烂。而当去医院妇检时，都会检查出不同程度的宫颈问题。其实白带是女性健康的是晴雨表，我们平时是可以通过白带来自检和预防的！

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众乐堂专家提示：发现得了妇科炎症应当及时治疗，因为妇科炎症除了影响身体健康，有些还会使女性无法怀孕生子，造成终身遗憾。例如常见的盆腔炎、宫颈炎等，对女性以后的生育就会有影响。

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江西众乐堂专家温馨提示，女人一旦有了性生活，就要学会爱护你的子宫，从私处护理开始，白带异常，就是暗示，病从浅中医，别等到子宫口糜烂，甚至盆腔炎不孕不育才后悔莫及。